2010年3月6日土曜日

*ヘルシー料理（こんにゃくステーキ＆小松菜と椎茸のオイス ...


... 合わせ調味料（酒大１、ダシダ小１（がらスープの素でもOK)、 オイスターソース大１．５、醤油小１、砂糖小２）でサッと 炒めて出来上がり～♪ 一週間、あっという間。。。 ...


投稿者 時刻:

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)