プゴクっていう美肌スープ

... でも、プゴクの材料買ってみた。 だって簡単にできるんだもん。 まず 干しだらを、長すぎるので、２センチぐらいにカット。 鍋に入れ、ごま油で炒める。 水を入れ、ダシダっていう、牛肉の本だしみたいなものを加える。 これだけだと ...

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